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10 conseils pour mieux dormir avec le Feng Shui
- Installer le lit avec la tête de lit contre un mur plein, c'est à dire un mur sans fenêtre ou porte
- Évitez au maximum tout ce qui est appareils électriques : radio réveil, téléphone portable, télévision en mode veille... (télévision à éviter si possible dans la chambre : imaginez l'énergie du lieu après avoir visionné un film de guerre ? )
- Proscrire les miroirs qui reflètent le lit quand on est couché : si vous avez des portes vitrées à votre placard ou autre, vous pouvez placer un foulard dessus pendant la durée de votre sommeil
- Evitez de dormir avec le lit face à la porte : si c'est le cas et que vous ne pouvez faire autrement, placez un tapis entre le lit et la porte d'entrée
- Rangez au maximum votre chambre pour que l'énergie soit propice au repos. Il est important que le chi puisse circuler sous le lit, ne rien entreposer dessous et éviter les lits posés directement au sol.
- Ne rien entreposer dans la chambre qui a un lien avec le travail : dossiers, factures ...
- Vérifiez que la chambre est peinte dans des tons doux : pas de couleurs yang, rideaux rouges, murs bleus foncés, papier peint avec de gros imprimés..., préférez tout ce qui est yin : couleurs douces, sol parquet plutôt que carrelage, tapis, rideaux soyeux, coussins.
- Vérifiez si vous vous sentez en sécurité une fois installé dans le lit : tableaux en dessus de la tête de lit, voitures qui passent juste derrière le mur de la chambre ce qui crée un stress
- Évitez si possible les chambres avec des poutres au plafond et les chambres en sous pentes. Le chi y circule différemment.
- Aérez régulièrement pour renouveler le chi
L'objectif, pour le repos, est que le chi se déplace doucement sans stagner. L'espace doit être propre, rangé et décoré avec des tableaux incitant au repos et à l'amour.
Prenez le temps d'observer votre espace nuit.
De simples corrections peuvent changer considérablement la qualité de votre sommeil.
A vous de jouer
Le thème de la semaine prochaine : calculer votre chiffre kua pour connaitre vos orientations positives
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